Correr de rutina prolonga la vida

NORTHTOWN, 9 Sep [MedEx]- Los hombres que corren habitualmente entre media hora a 2 horas por semana disminuyen su riesgo de muerte comparado con aquellos que no lo hacen. 

Los investigadores analizaron los exámenes médicos realizados al grupo en los años 1976-1978 y repetidos en los años 1981-1983. Los individuos fueron interrogados sobre la práctica de «footing». Hubo cuatro grupos: los que en la primera entrevista afirmaban practicar «footing». Los que continuaban haciéndolo en la segunda entrevista, los que empezaron la practica posteriormente y los que no lo hicieron. Se observó una diferencia significativa en la mortalidad a favor de los hombres que corrían contra los que no lo hacían (riesgo relativo 0.39). Esta diferencia fue más acentuada cuando la práctica tuvo características de hábito. No obstante, aquellos que manifestaron haber corrido solamente en un período, demostraron un estado saludable.

[Fuente]- Edición del 9 de septiembre del British Medical Journal.

[Tipo de Estudio]- Estudio de cohortes retrospectivo (no concurrente)

[Asignación]- Se estudiaron 4.658 hombres sin antecedentes de infarto de miocardio desde 1976-1978 hasta noviembre de 1998

[Autor]- Dr. Peter Schnohr y colegas.

[Centro]- Hospital universitario Bispebjerg, Copenhague, Dinamarca

[Cita]- Br Med J [ta] 2000 [dp] 321 [vi] 602-603 [pg]

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