NORTHTOWN, 15 sep 2003 [MedEx]- El ejercicio intenso mejora la capacidad funcional de los pacientes con artritis reumatoidea, y no el nivel usual de ejercicio recomendado.

Los investigadores holandeses enrolaron a 300 pacientes con artritis reumatoidea con una edad media de 54 años (79% mujeres). Los pacientes fueron divididos al azar en dos grupos de programas: (1) un programa de ejercicio intenso, que consistía en una sesión de 1 hora de 20 minutos de bicicleta, 20 minutos de rutinas para mejorar la fuerza muscular, resistencia y motilidad articular y 20 minutos de deporte de alto impacto como el badminton, voleibol, fútbol y básquebol, cada sesión era precedida de 15 minutos de calentamiento y seguida de otros 15 de enfriamiento, cada sesión se repitió dos veces por semana. Un segundo programa (2) consistía en cuidados habituales con terapia física a criterio de sus médicos tratantes. En todos los participantes se midió la función utilizando el cuestionario para pacientes artríticos de McMaster Toronto referido a la incapacidad. Al empezar el estudio ambos grupos tenían similares parámetros clínicos, menos la duración de la enfermedad: 5 años en el grupo (1) y 7.5 años en el grupo (2). También eran diferentes en cuanto al uso de drogas antirreumáticas que modifican la enfermedad y en cuanto a los signos radiográficos de lesiones en manos y pies. Durante los 2 años que duró el estudio no hubo diferencias significativas entre los grupos respecto a los marcadores de actividad, inclusive edema y dolor articular, en el uso de drogas antirreumáticas y analgésicos. Los resultados revelaron que en el grupo (1) 136/150 pacientes terminaron los 2 años de entrenamiento. Este grupo obtuvo mayor mejoría que el grupo 2 en cuanto a capacidad funcional, subir escaleras, repetición de tareas complejas. El grupo 1 tuvo mejor capacidad física, rendimiento aeróbico, fuerza muscular, ánimo optimista y más empuje. La capacidad funcional fue progresivamente mejor a lo largo del tiempo y la capacidad física alcanzó una meseta después del primer año. Las lesiones radiográficas de las articulaciones mayores no aumentaron (en promedio) en ambos grupos, solo aquellos sujetos con más lesión articular visible tuvieron una leve progresión y esta fue más pronunciada en el grupo 1.

[Fuente]- Edición de septiembre de 2003: Arthritis & Rheumatism

[Tipo de Estudio]- Ensayo clínico controlado aleatorizado.

[Asignación]- Se estudiaron 300 individuos con artritis reumatoidea, 237 mujeres y 63 hombres.

[Autor]- Dr. Zuzana de Jong y colegas.

[Centro]- Leiden University Medical Center en Holanda.

[Cita]- Arthritis Rheum [ta] 2003 [dp] 48 [vi] 2415-2424 [pg]

===========================================================